دوشنبه، 24 اردیبهشت 1403 - Mon, 13th May 2024
صفحه اصلی  -  
سیاسی  -  
اقتصادی  -  
اجتماعی  -  
ورزشی  -  
فرهنگی  -  
پزشکی  -  
علمی  -  
فناوری  -  
حوادث  -  
بین الملل  -  
استانها  -  
کرونا

 
 


پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,360.65
طلای 18 33,748,000
سکه امامی 409,880,000
بهار ازادی 380,100,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
ورزش کردن - صفحه شانزدهم
بروزرسانی: 03:43
ساعت بیولوژیک انسان چرا به هم می خورد؟
301 -
  اینفوگرافیک/ چگونه درست ورزش کنیم؟
ایسنا- ورزشی- 3  ماه پیش - سه شنبه 10 بهمن 1402، 19:40 71135486


ورزشکاران حرفه ای تمایل به انجام تمرینات سخت و طولانی مدت دارند تا بتوانند به اهداف خود برسند هرچند امکان رسیدن به موفقیت در ورزشکاران بدون انجام تمرینات سخت و طاقت فرسا بسیار بعید ...
ورزشکاران - اینفوگرافیک - ورزش - تمرینات - رسیدن به موفقیت - ورزش کردن - بدون


302 -
  مزایای پیاده وری در سنین مختلف در نتایج پژوهش یک مجله پزشکی
قدس آنلاین- پزشکی- 3  ماه پیش - سه شنبه 10 بهمن 1402، 15:02 71131829


ورزش پیاده وری مزایای زیادی برای مغز دارد. محققان با بررسی فعالیت های بیش از 10 هزار نفر در سنین مختلف، به این نتیجه رسیده اند که باعث افزایش 10 دقیقه ای ضربان قلب می شود. - ورزش های مختلفی ...
ورزش - پیاده - فعالیت - پیاده روی - ورزش کردن - مختلف - قابلیت


303 -
  ورزش روزانه با سلامتی زنان چه می کند؟
عصر ایران- پزشکی- 4  ماه پیش - دوشنبه 9 بهمن 1402، 03:05 71108522


بسیاری از بانوان ورزش را فقط راهی برای لاغری می دانند؛ در حالیکه ورزش نه تنها برای لاغری بلکه در بهبود عملکرد تمام اعضای بدن مؤثر است. - در ذهن بسیاری از خانم ها ورزش فقط به عنوان گزینه ...
ورزش - عملکرد - ابتلا - لاغری - کاهش - اعضای بدن - زوال عقل


304 -
  در این ساعات طلایی حتما آب بنوشید | نوشیدن آب در این ساعات معجزه میکند!
55 آنلاین- پزشکی- 4  ماه پیش - یکشنبه 8 بهمن 1402، 12:12 71099105


همه ما از فواید مصرف روزانه آب باخبر هستیم. مصرف روزانه 8 لیوان آب می تواند تاثیر بسیاری در سلامت بدن ما داشته باشد. اما می دانستید مصرف به موقع آب در بعضی از شرایط و زمان های خاص تاثیر ...
مصرف - ورزش - روزانه - ورزش کردن - تاثیر - سلامت - تاثیرگذاری


305 -
  ورزش روزانه با سلامتی زنان چه می کند؟
فارس- پزشکی- 4  ماه پیش - یکشنبه 8 بهمن 1402، 00:05 71093364


بسیاری از بانوان ورزش را فقط راهی برای لاغری می دانند؛ در حالیکه ورزش نه تنها برای لاغری بلکه در بهبود عملکرد تمام اعضای بدن مؤثر است. - خبرگزاری فارس- گروه سلامت: در ذهن بسیاری از خانم ...
عملکرد - ورزش - ابتلا - لاغری - کاهش - اعضای بدن - سلامت


306 -
  علت و ماجرای کتک خوردن علیرضا دبیر در زمان احمدی نژاد
افکارنیوز- ورزشی- 4  ماه پیش - شنبه 7 بهمن 1402، 15:20 71087897


من در دولت احمدی نژاد کتک خوردم، می خواستند اینجا را پاساژ کنند ولی ایستادم و حالا این سالن را داریم. - علیرضا دبیر در مراسم افتتاح چهارمین پایگاه قهرمانی کشتی تهران گفت: در این 4 سالی ...
علیرضا دبیر - احمدی نژاد - افتتاح - پایگاه - رییس فدراسیون کشتی - قهرمانی - چهارمین


307 -
  من در دولت احمدی نژاد کتک خوردم
زی سان- ورزشی- 4  ماه پیش - شنبه 7 بهمن 1402، 14:53 71087418


رییس فدراسیون کشتی در مراسم افتتاح چهارمین پایگاه قهرمانی کشتی تهران صحبت حضور یافت. - علیرضا دبیر در مراسم افتتاح چهارمین پایگاه قهرمانی کشتی تهران گفت: در این 4 سالی که خدمت دوستان بودیم،
رییس فدراسیون کشتی - فدراسیون کشتی - رییس فدراسیون - افتتاح - پایگاه - مراسم افتتاح - قهرمانی


308 -
  دبیر: من در دولت احمدی نژاد کتک خوردم / به آدم خودتان رأی بدهید؛ در انتخابات نمی شود تقلب کرد
پارس فوتبال- ورزشی- 4  ماه پیش - شنبه 7 بهمن 1402، 13:05 71085280


به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین؛ علیرضا دبیر در مراسم افتتاح چهارمین پایگاه قهرمانی کشتی تهران گفت: در این 4 سالی که خدمت دوستان بودیم، 277 باشگاه در سراسر کشور افتتاح شد. - به گزارش خبرگزاری ...
دولت احمدی نژاد - احمدی نژاد - افتتاح - اشتباه - پایگاه - دبیر - خبرگزاری


309 -
  دبیر: من در دولت احمدی نژاد کتک خوردم / به آدم خودتان رأی بدهید؛ در انتخابات نمی شود تقلب کرد
خبر آنلاین- ورزشی- 4  ماه پیش - شنبه 7 بهمن 1402، 13:00 71085175


رییس فدراسیون کشتی در مراسم افتتاح چهارمین پایگاه قهرمانی کشتی تهران صحبت حضور یافت. - به گزارش خبرگزاری ؛ علیرضا دبیر در مراسم افتتاح چهارمین پایگاه قهرمانی کشتی تهران گفت: در این ...
رییس فدراسیون کشتی - فدراسیون کشتی - رییس فدراسیون - افتتاح - پایگاه - مراسم افتتاح - قهرمانی


310 -
  تیپ خاص و اسپرت بهنوش طباطبایی در یک کافه + عکس
سلام نو- فرهنگی- 4  ماه پیش - شنبه 7 بهمن 1402، 08:01 71079615


بهنوش طباطبایی بازیگر سینما و تلویزیون در صفحه شخصی اینستاگرام خود عکسی از خودش با یک تیپ اسپرت در کافه منتشر کرد. - به گزارش سلام نو، بهنوش طباطبایی متولد 27 اردیبهشت 1360 در یوسف آباد ...
بهنوش طباطبایی - طباطبایی - بهنوش - بازیگر سینما و تلویزیون - تلویزیون - سینما و تلویزیون - بازیگر


311 -
  توصیه های برای پیشگیری و درمان و آنفلوانزا
خبر گردون- پزشکی- 4  ماه پیش - جمعه 6 بهمن 1402، 20:03 71077052


یک ویروس حتی ضعیف هم می تواند در فردی که سیستم ایمنی ضعیفی دارد فوراً منجر به بیماری و حتی عوارض کشنده شود؛ بنابراین در فصل شیوع آنفلوانزا خیلی از جا های شلوغ مثل مدارس و مترو و. - با رعایت ...
سیستم ایمنی - ایمنی - بیماری - آنفلوانزا - اقدامات پیشگیرانه - تقویت سیستم ایمنی - سیستم


312 -
  مریم مومن بدنساز شد | عکس های دیده نشده از استایل ورزشی مریم مومن
ترفندباز- ورزشی- 4  ماه پیش - پنجشنبه 5 بهمن 1402، 07:14 71061607


مریم مومن از جمله بازیگرانی است که علاقه ویژه ای به ورزش کردن دارد. این بازیگر تاکنون تصاویر متعددی از خود با استایل ورزشی منتشر کرده است. -
مریم مومن - استایل - ورزش - مومن - بازیگر - مریم - ورزشی


313 -
  ورزش و فعالیت بدنی چه زمانی بیشترین عایدی را برای بدن ما دارد؟
شهر آرا نیوز- ورزشی- 4  ماه پیش - سه شنبه 3 بهمن 1402، 14:32 71039996


ورزش کردن هم مانند هرکار دیگری زمان و مکان و اصول و قواعد خودش را می طلبد، یعنی مهم است که بدانیم صبح ورزش کنیم یا عصر، گروهی یا انفرادی، قدرتی یا سرعتی و هوازی یا بی هوازی؟ - به گزارش شهرآرانیوز؛
ورزش - ورزش کردن - زمان و مکان - زمان - فکر کردن - کنیم - فعالیت بدنی


314 -
  تیپ ورزشی بازیگر معروف در آستانه 40 سالگی| تقلید جالب بهاره افشاری از چالش بلاگرها
زندگی نیوز- ورزشی- 4  ماه پیش - سه شنبه 3 بهمن 1402، 11:59 71037137


بهاره افشاری بازیگر معروف ویدیویی از خود با لباس ورزشی منتشر کرده است. - بهاره افشاری برای حفظ تناسب اندام خود همواره ورزش می کند و ویدئوهای زیادی از خود در حال ورزش کردن منتشر کرده است. ...
بهاره افشاری - افشاری - بازیگر معروف - بهاره - ورزش - لباس ورزشی - بازیگر


315 -
  راه های مقابله با سکته مغزی را بشناسید
آفتاب- پزشکی- 4  ماه پیش - سه شنبه 3 بهمن 1402، 08:15 71032923


سکته مغزی، با ایجاد اختلال حرکتی و ناتوانی در افراد بالغ مشکلات بسیاری را برای افراد و جامعه ایجاد می کند و از این رو شناسایی عوامل خطر و زمینه ساز این بیماری می تواند در پشگیری از بروز ...
سکته مغزی - سکته - علوم پزشکی شهید بهشتی - سازمان جهانی بهداشت - دانشگاه علوم پزشکی - متخصص مغز و اعصاب - افراد


316 -
  فال قهوه متولدین ماه های مختلف | فال قهوه فردا | ته فنجون قهوت چی میبینی
ورانداز- ورزشی- 4  ماه پیش - دوشنبه 2 بهمن 1402، 22:19 71030743


فال قهوه متولدین ماه های مختلف را در ورانداز میخوانید . - فال قهوه به اشکال مورد مشاهده در فنجان قهوه مربوط می شود، لکه ها و سایه ها به شکل ها نسبت داده شده و برای هر شکل تعبیر خاص قائلند. ...
فال قهوه - قهوه - متولدین فروردین - مشاهده - بروج - مختلف - اشکال


317 -
  فال قهوه امروز | ته فنجون قهوه ات چه خبره؟ | خبرای خوبی در انتظارته! + تفسیر دقیق
55 آنلاین- ورزشی- 4  ماه پیش - دوشنبه 2 بهمن 1402، 22:02 71030609


فال قهوه به اشکال مورد مشاهده در فنجان قهوه مربوط می شود، لکه ها و سایه ها به شکل ها نسبت داده شده و برای هر شکل تعبیر خاص قائلند. در بین اشکال مشاهده شده صورتهای بروج دوازده گانه و بروج ...
فال قهوه - قهوه - متولدین فروردین - مشاهده - ازدواج - بروج - اشکال


318 -
  20 باشگاه ورزشی اندرزگو و فرمانیه تهران با بهترین امکانات
فرتاک نیوز- ورزشی- 4  ماه پیش - دوشنبه 2 بهمن 1402، 12:36 71023258


معرفی باشگاه های ورزشی و بدنسازی منطقه اندرزگو و فرمانیه تهران به همراه امکانات، شماره تلفن و سایر موارد - ، ورزش کردن فواید بسیاری دارد و برای ورزش هم به یک باشگاه خوب و معتبر نیاز دارید.
باشگاه - باشگاه ورزشی - ورزش - اندرزگو - ورزشی - فرمانیه - باشگاه های ورزشی


319 -
  سوژه شدن ماشین صورتی بهنوش طباطبایی /عکس
ساناپرس- فرهنگی- 4  ماه پیش - یکشنبه 1 بهمن 1402، 23:58 71017107


به گزارش ساناپرس، سوژه شدن ماشین صورتی بهنوش طباطبایی /عکس بهنوش طباطبایی بازیگر سینما و تلویزیون در صفحه شخصی اینستاگرام خود عکسی از خودش که سوار خودرو صورتی شده بود منتشر کرد. - بهنوش ...
بهنوش طباطبایی - طباطبایی - بهنوش - بازیگر سینما و تلویزیون - تلویزیون - سینما و تلویزیون - بازیگر


320 -
  سوژه شدن ماشین صورتی بهنوش طباطبایی /عکس
روز نو- فرهنگی- 4  ماه پیش - یکشنبه 1 بهمن 1402، 21:16 71015888


بهنوش طباطبایی بازیگر سینما و تلویزیون در صفحه شخصی اینستاگرام خود عکسی از خودش که سوار خودرو صورتی شده بود منتشر کرد. - بهنوش طباطبایی متولد 27 اردیبهشت 1360 در یوسف آباد تهران می باشد. ...
بهنوش طباطبایی - طباطبایی - بهنوش - بازیگر سینما و تلویزیون - تلویزیون - سینما و تلویزیون - بازیگر




 
اخبار داغ:
گل پیروزی بخش مهدی طارمی به بواویشتا در دقیقه 98 (پورتو 2-1 بواویشتا)
فراخوان پیشکسوت پرسپولیس خطاب به هواداران استقلال: فردا با من به آزادی بیایید! + تصویر
آخرین خبر از واریز مستمری مددجویان بهزیستی بانک رفاه امروز 23 اردیبهشت
ابراز علاقه خاص پدیده ملی پوش به استقلال
حقوق اردیبهشت بازنشستگان با تغییر بزرگ واریز شد
واکنش ویسی به درخواست هواداران استقلال و پرسپولیس
معرفی و نقد فیلم نفرت / ولین Hatred / Wołyń : عشق و فاجعه هولناک !
حدس می زدم شوهرم خیانت کند اما باورم نمی شد آن زن...!
همسان سازی حقوق بازنشستگان| زمان اجرای قانون همسان سازی حقوق بازنشستگان تعیین شد
نکونام را مجبور کردند مشکی نپوشد/ ماجرا چیست؟
(تصاویر) دورهمی هنرمندان در مراسم عروسی حسین سلیمانی
یارانه بگیران این اقدام را انجام ندهند یارانه شان امسال قطع می شود
عکس | ابراز علاقه خاص پدیده ملی پوش به استقلال
واریز یک میلیون تومان عیدی برای هر یک از مددجویان بهزیستی و کمیته امداد در روز سه شنبه صحت دارد؟
فوری؛ نتیجه همسان سازی حقوق بازنشستگان کشوری تا امشب مشخص می شود
ساخت خمیردندان گیاهی برای تقویت و سفیدی دندان ها
رحیم پور ازغدی: در آمریکا یک آقا با میمون ازدواج کرده و یک خانم با یک خر /کسی هست بگوید هرچه برهنه تر، و چشمک بیشتر شود، خیانت جنسی کمتر می شود؟
ترفندی جدید برای سرقت از طریق وای فای رایگان
مردی که بعد از مرگ همسرش به ماجرای وحشتناک پی برد | دختر زن جوان راز تعرض به مادرش را فاش کرد
درمان سریع سوزش ادرار با خیار و شنبلیله
مردم چالوس و مرزن آباد از وجود معادن 12 گانه گلایه دارند
زیباکلام چند ساعت قبل از بازداشت: اوین رفتن را افتخار نمی دانم | برای نظام نمی ارزد که بگویند صادق زیباکلام را گرفتند
بازیگر فیلم مارمولک ازدواج کرد | حسین سلیمانی با یک عکس خبر ازدواجش را اعلام کرد +تصویر
دیدار رییس مجلس ایران با آدولف هیتلر

موضوعات داغ:
مددجویان بهزیستی
تامین اجتماعی
بازنشستگان تامین اجتماعی
مستمری مددجویان
کمیته امداد
ابراز علاقه
الهی قمشه ای
حقوق بازنشستگان
ترانه علیدوستی
شجاع خلیل زاده
نواوری
شهرستان قوچان
خانواده های نیازمند
خبرگزاری فارس تبریز
شنجور
تیلکو
کارشناس تعلیم و تربیت
دوربین گوشی
بتن ریز
سید رضا منصوری
سرکت ملی نفت
طبری
نمایشگاه مطبوعات
شاخص هوا
اعتیاد به اینترنت
فایل پی دی اف
محمدحسین ملانوری
فروش سلاح به عربستان
نمایشگاه واردات چین
شطرنج ناشنوایان
وزارتخانه ها
حسین سلیمانی
پیراهن مشکی
یارانه نقدی
حمید درخشان
مراسم عروسی
سفیدی دندان
دادگاه کیفری استان تهران
تیم های پایه استقلال
محصولات ایران خودرو
تیم فوتبال پرسپولیس
مدافع سابق استقلال
معاون سیاسی امنیتی
جام جهانی نوجوانان
هواداران پرسپولیس
بازیکنان پرسپولیس
مجلس شورای اسلامی
سپاهان و پرسپولیس
شورای عالی انقلاب
سینما و تلویزیون
پیشکسوت استقلال
لیگ برتر فوتبال
دیدار پرسپولیس
فوتبال استقلال
رابطه نامشروع
فرماندار سرخس
اتحادیه اروپا
انتخابات مجلس
میلیارد تومان
ورزشگاه آزادی
اردوی تیم ملی
یحیی گل محمدی
مهدی مهدی پور
دادگاه کیفری
شورای نگهبان
علیرضا حقیقی
شانس قهرمانی
فوتبال ایران
تیم های پایه
ایران خودرو
اول فروردین
معاون سیاسی
صالح حردانی
استان تهران
شورای عالی انقلاب فرهنگی
سازمان هدفمندی یارانه ها
شورای حفظ حقوق بیت المال
بازیگر سینما و تلویزیون
هفته بیست و ششم لیگ برتر
لیگ برتر فوتبال ایران


 

کلینیک ترک اعتیاد
دانلود آهنگ | فضا2موزیک
ورق گالوانیزه چیست؟+منبع
رومارن
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
پارتیشن
پارتیشن اداری
پارتیشن شیشه ای
پارتیشن شیشه ای
بیت موزیک
اجاره وثیقه
عایق پلیمری
دادخواه وکالت
قرعه کشی انلاین
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
تور مشهد با قطار
سیم بکسل و جرثقیل
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
خرید فنس چمنی
سفربازی؛ رزرو هتل با تخفیف
اخبار بازیگران
دانلود آهنگ ایرانی
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
ترخیص کالا از گمرک بندرعباس
خرید بلیط قطار مشهد
تحلیل بیت کوین
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
ایرانی موزیک
خرید گجت های خاص
دانلود فیلم
دانلود سریال
منابع خبری

اخبار ویژه خبرگردون

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه کاما پرس

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه ویکی مدیکال

اخبار ویژه خبرجو 24

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه صنعت مالی

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه پویه آنلاین

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه تبلیغات







همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.